명상으로도 깨달음에 이를 수 있나요??

제목  [91회] 명상으로도 깨달음에 이를 수 있나요?? 등록일  2003-10-05 조회수  23회     명상으로도 깨달음에 이를 수 있나요??  / 칠통 조규일     제가 요즘 그냥 아주 평범한 앉아서 천천히 호흡하기, 이완이라고 하는 명상을 하는데 이 명상으로도 깨달음에 이를 수 있나요?? 아니면 좀더 강력한 명상을 해야 하나요? 한 호흡에 생멸이 있는 것이 평법하게 앉아서 천천히 호흡하며 이완하며 명상을 어떻게 어떤 식으로 하느냐가 중요하겠지요. 호흡으로만 본다면 지나친 호흡의 들숨과 날숨으로는 신통 및 초능력과는 관계가 깊을 수 있으나 깨달음과는 거리가 멀다하겠으나 편안한 호흡에 깨달음에 있으니 편안한 호흡을 통하여 깨달음을 이를 수 있다할 것입니다.   강력한 명상을 해야 하나요? 라고 물은 것으로 보면 호흡관법만 하는것이 아니라 호흡을 통한 다른 종류의 수행을 하는 것 같군요. 호흡을 통한 다른 수행에 있어서는 호흡관법과는 또 다르다 할 것입니다.         http://cafe.daum.net/lightroom ★카페"빛으로 가는 길 칠통사랑방"★